<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Elena Lakomov &#8211; STUDIO MASAŻU ŁÓDŹ</title>
	<atom:link href="https://masazlena.pl/author/elena-lakamov/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://masazlena.pl</link>
	<description>Profesjonalny masaż Tantryczny Łódź</description>
	<lastBuildDate>Tue, 19 Apr 2022 22:19:26 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.5.5</generator>

<image>
	<url>https://masazlena.pl/wp-content/uploads/2022/04/cropped-logo-png-32x32.png</url>
	<title>Elena Lakomov &#8211; STUDIO MASAŻU ŁÓDŹ</title>
	<link>https://masazlena.pl</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Kortyzol &#8211; hormon stresu</title>
		<link>https://masazlena.pl/kortyzol-hormon-stresu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Elena Lakomov]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 21 Nov 2019 15:23:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Masaż - Blog]]></category>
		<category><![CDATA[masaż tantryczny]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://masazlena.pl/?p=12548</guid>

					<description><![CDATA[Przewlekły nadmiar kortyzolu we krwi prowadzi do charakterystycznego przemieszczenia się depozytów tkanki tłuszczowej (bawoli kark, twarz księżyc w pełni, otyłość brzuszna, chude kończyny), ścieńczenia skóry, powstania rozstępów o charakterystycznej różowej barwie, a także trądziku. Czynniki zwiekszające poziom kortyzolu to m.in: niedobór snu, nadmiar kofeiny, trudne emocjonalnie sytuacje &#8211; nie bez powodu zatem, kortyzol jest nazywany &#8230;<p class="read-more"> <a class="ast-button" href="https://masazlena.pl/kortyzol-hormon-stresu/"> <span class="screen-reader-text">Kortyzol &#8211; hormon stresu</span> Czytaj więcej »</a></p>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Masaż tantryczny nie jest masażem erotycznym</title>
		<link>https://masazlena.pl/masaz-tantryczny-nie-jest-masazem-erotycznym/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Elena Lakomov]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 18 Nov 2019 15:11:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Masaż - Blog]]></category>
		<category><![CDATA[masaż tantryczny]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://masazlena.pl/?p=12546</guid>

					<description><![CDATA[Historia masażu tantrycznego sięga tysiąca lat. Wywodzi się on z praktyk opisanych w m.in tantrze, czyli jednym z wielu zbiorów pism poświęconych ezoterycznej filozofii tantryzmu, praktykowanej, początkowo, głównie w Indiach. Tantryzm jest prądem religijno-filozoficznym. Jak cała kultura hinduska, budzi ciekawość na naszym kontynencie. Różnice kulturowe przejawiające się w praktykach życiowych, stanowią obiekt zainteresowania i pożądania, &#8230;<p class="read-more"> <a class="ast-button" href="https://masazlena.pl/masaz-tantryczny-nie-jest-masazem-erotycznym/"> <span class="screen-reader-text">Masaż tantryczny nie jest masażem erotycznym</span> Czytaj więcej »</a></p>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Nowy zabieg w naszej ofercie</title>
		<link>https://masazlena.pl/nowy-zabieg-w-naszej-ofercie/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Elena Lakomov]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 10 Nov 2019 09:37:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Masaż - Blog]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://masazlena.pl/?p=1040</guid>

					<description><![CDATA[Od marca w naszej ofercie można będzie skorzystać z nowego zabiegu: Masaż relaksacyjny masłem Shea połączony z suchym peelingiem solnym MASŁO SHEA BIO jest naturalne, nierafinowane, zimnotłoczone, organiczne masło z nasion drzewa masłowego. Posiada naturalną allantoinę, NNKT, wit. A, E i F. ZALETY: Zwiększa elastyczność, wygładza, regeneruje, pielęgnuje oraz chroni skórę przed złym wpływem czynników &#8230;<p class="read-more"> <a class="ast-button" href="https://masazlena.pl/nowy-zabieg-w-naszej-ofercie/"> <span class="screen-reader-text">Nowy zabieg w naszej ofercie</span> Czytaj więcej »</a></p>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Zbawienny masaż</title>
		<link>https://masazlena.pl/zbawienny-masaz/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Elena Lakomov]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 05 Nov 2019 18:24:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Masaż - Blog]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://masaz.pracawdomu.eu/?p=890</guid>

					<description><![CDATA[W badaniu 29 uczestników zostało poddanych trwającemu 45 minut masażowi szwedzkiemu tj. masażowi typu mięśniowego z głębokim uciskiem (masaż klasyczny). Kolejne 24 osoby natomiast doświadczyły na sobie dobrodziejstwa delikatnego masażu. Jednocześnie każdemu z badanych założono wenflon w celu pobrania krwi w czasie trwania eksperymentu. Pierwsze próbki pobrano 5 minut i 1 minutę przed rozpoczęciem sesji. &#8230;<p class="read-more"> <a class="ast-button" href="https://masazlena.pl/zbawienny-masaz/"> <span class="screen-reader-text">Zbawienny masaż</span> Czytaj więcej »</a></p>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Masaż klasyczny</title>
		<link>https://masazlena.pl/masaz-klasyczny/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Elena Lakomov]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 Nov 2019 19:52:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Masaż - Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Masaż klasyczny]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://masazlena.pl/?p=776</guid>

					<description><![CDATA[Masaż klasyczny to najpopularniejszy masaż. W zależności od intensywności może być to masaż leczniczy, masaż relaksacyjny czy też masaż pobudzający. Do masażu klasycznego zaliczają się zabiegi poprawiające psychofizyczny stan pacjenta. Taki masaż stosuje się w zapobieganiu i leczeniu wielu chorób z dziedziny ortopedii, neurologii, pediatrii, ginekologii oraz chorób internistycznych.  Klienci salonów urody czy gabinetów masażu &#8230;<p class="read-more"> <a class="ast-button" href="https://masazlena.pl/masaz-klasyczny/"> <span class="screen-reader-text">Masaż klasyczny</span> Czytaj więcej »</a></p>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Wpływ masażu na życie</title>
		<link>https://masazlena.pl/wplyw-masazu-na-zycie/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Elena Lakomov]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 01 Nov 2019 10:52:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Masaż - Blog]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://masazlena.pl/?p=773</guid>

					<description><![CDATA[&#8222;Czas tracony z przyjemnością – nie jest czasem straconym&#8230;&#8221; Thomas Eliot &#8230;zwłaszcza gdy przyjemność ta, niesie ze sobą poprawę zdrowia i humoru. Najlepszym na to dowodem jest dobroczynny wpływ masażu na życie. Sztuka ta , można rzec, jest stara jak świat. Masaż, początkowo funkcjonował jako uzupełnienie obrzędów religijnych, ale nie trzeba było długo czekać , &#8230;<p class="read-more"> <a class="ast-button" href="https://masazlena.pl/wplyw-masazu-na-zycie/"> <span class="screen-reader-text">Wpływ masażu na życie</span> Czytaj więcej »</a></p>]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: https://www.boldgrid.com/w3-total-cache/

Page Caching using Disk: Enhanced 
Minified using Disk

Served from: masazlena.pl @ 2025-02-15 22:46:15 by W3 Total Cache
-->